72020Jul
TIPS AMAN GOWES ERA NEW NORMAL

TIPS AMAN GOWES ERA NEW NORMAL

Bersepeda atau Gowes adalah salah satu jenis olahraga yg menyenangkan dan sedang hits sekali akhir-akhir ini.


Yuk simak tips aman gowes di era new normal :

  1. Bersihkan sepeda & peralatan lain sebelum dan sesudah digunakan.
  2. Gunakan masker kain yang nyaman digunakan dan bawa masker cadangan.
  3. Hindari gowes secara bergerombol dan tetap harus jaga jarak.
  4. Jika sudah terasa lelah, segera istirahat atau turunkan intensitas kecepatan gowes kamu.
  5. Jangan lupa cuci tangan setelah selesai gowes ya.

Kesehatan Anda Adalah Kepedulian Kami
#rsdinda #AyoSehat #BersamaRSDinda